Hypnosetherapie für Kinder und Jugendliche. Funktioniert das denn?
Ich werde oft gefragt, ob Hypnose bei Kindern und Jugendlichen funktioniert. Meine klare Antwort: Na klar – sogar ganz wunderbar : )
Mit Hypnose lassen sich Herausforderungen wie:
- Ängste und Blockaden
- Lernschwierigkeiten
- Schulphobie
- Überforderungsgefühle
- Geringes Selbstvertrauen
- Schlafprobleme
- Perfektionismus und vieles mehr
sehr gut behandeln, denn sie können dabei helfen, „den Knoten“ bei Kindern und Jugendlichen nachhaltig und sanft zu lösen. Hypnose bei Kindern und Jugendlichen ist eine tolle Methode, um die Ursachen von Problemen spielerisch aufzudecken und individuell passendeLösungen zu finden.
Für mich steht bei jeder Sitzung an erster Stelle die Frage:
Was braucht das Kind oder der oder die Jugendliche gerade?
Kinder und Jugendliche haben einen ganz natürlichen Zugang zu ihrem Unterbewusstsein und vor allem viel Spaß daran, ihre innere Gedankenwelt zu erforschen. Ein ganz klassischer „hypnotischer Zustand“: Ihr ruft euer Kind und bekommt keine Antwort. Es ist, als wäre es gerade nicht in eurer Welt. Ist es auch nicht : ). Kinder können sich so sehr in ihr Spiel vertiefen, dass sie alles um sich herum vergessen. Das ist Hypnose!
Um diesen Zustand zu erreichen, braucht es nur eine Anleitung in Form einer Geschichte und los geht’s! Die meisten Kinder schließen weder die Augen, noch sitzen sie still und bewegungslos da. Ist auch gar nicht nötig – der Zugang zum Unterbewusstsein ist herrlich unverstellt und direkt. Aus diesem Grund ist Hypnose bei Kindern und Jugendlichen auch so wirkungsvoll und vor allem eine tolle Erfahrung. Sie zeigt den Kids, dass sie selbst den größten Einfluss auf ihr inneres Erleben haben.
Und wenn Kinder spüren dürfen, dass sie ihre Emotionen und Gefühle selbst beeinflussen und in eine neue, positive Richtung lenken können, ist das für sie eine riesengroße Bereicherung und Erleichterung! Sie übernhemen das Steuer und können mitbestimmen, wie sie sich fühlen möchten. Das macht selbstbewusst, gelassen und stark!
Da ich davon überzeugt bin, dass eine Methode nicht für alle und alles passt, arbeite ich auch systemisch. Diese offene, wertschätzende und auf Selbstwirksamkeit gerichtete Arbeitsweise ist ein wunderbares Werkzeug, um Kinder und Jugendliche sanft auf ihrem Weg und zu ihrem Ziel zu begleiten. Mein Zertifikat zum systemischen Kinder- und Jugendcoch habe ich beim Institut für Bildungscoaching erworben.
Das sagen Kund*innen:
Andrea hat eine unheimliche offene und sympathische Art, Antworten (aus den Kids) herauszukitzeln und in vertrauensvoller Atmosphäre darauf einzugehen. Wundervoll und herzerwärmend . (Nadja, Mama von Felix (12 Jahre))
Unglaublich herzlicher Umgang und unglaublich erkenntnisreiche Session, die mir viel Zuversicht für meine Zukunft gibt (Celina, 19 Jahre)
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3 kraftvolle Hypnose-Techniken für Kinder und Jugendliche
- Die Kino-Technik: Das Kind stellt sich vor, in einem gemütlichen Kino zu sitzen. Auf der Leinwand läuft ein Film über eine schwierige Situation, die es bewältigen möchte. Gemeinsam wird der Film so verändert, dass das Kind sich stark und erfolgreich sieht – wie der Held in einer Geschichte.
- Surfen auf Emotionen: Bei dieser Technik lernen Kinder, ihre Gefühle wie Wellen zu betrachten, die kommen und gehen. Sie stellen sich vor, auf einem Surfbrett zu stehen und verschiedene „Gefühlswellen“ zu reiten. Dies hilft ihnen, Emotionen wahrzunehmen und zu akzeptieren, ohne von ihnen überwältigt zu werden.
- Zeitreise in beide Richtungen: Das Kind unternimmt eine imaginäre Zeitreise. Es reist zunächst in die Vergangenheit, um positive Erfahrungen und Ressourcen zu sammeln. Dann reist es in die Zukunft, um sich selbst zu sehen, wie es Herausforderungen erfolgreich meistert.
Die Sitzungen bei mir sollen keine zusätzliche Belastung zu einem ohnehin schon anstrengenden Alltag sein! Wenn Bewegung erforderlich ist, bewegen wir uns, wenn Entspannung nötig ist, machen wir Entspannungsübungen. Und wenn es nötig ist ein aktuelles Thema zu besprechen, machen wir das.
Die Bedürfnisse meiner jungen Klient*innen stehen im Vordergrund!
Ich biete außerdem 1x im Monat ein kostenloses Statusgespräch mit den Eltern, sofern das gewünscht ist. Voraussetzung ist das Einverständnis des Kindes.
Kosten und Dauer für Hypnose bei Kindern und Jugendlichen
Hypnose wirkt schnell! Deshalb sind oft nur wenige Sitzungen nötig, um ein Thema zu lösen.
Eine Einzelsitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten und kostet 59,- €
Mobbing ist allgegenwärtig – lasst uns gemeinsam Lösungen finden, um Mobbing zu vermeiden!
Ich biete auch Kurse zur Mobbing Prävention: Strategien und Techniken zur Vorbeugung und Bewältigung von Mobbing-Situationen.