Meine Qualifikationen:

• Heilpraktikerin für Psychotherapie
• Hypnosecoach (Hypnoanalyse)
• Soul and Parts Therapeutin (abgeleitet aus der Teiletherapie / Yager Code)
• Ausbildung zur Resilienztrainerin, Schwerpunkt Umgang mit Mobbing
• Ausbildung zur Meditations- und Achtsamkeitslehrerin
• Weiterbildung „Suizidalität – Therapeutische Interventionen bei Selbsttötungsabsichten“
• Weiterbildung zur Kindertherapeutin / HappyKids-Methode nach Mike Schwarz
• Ausbildung zur Selbstverteidigungstrainerin für Kinder und Jugendliche
• Ausbildung zur Mental Health First Aid-Helferin (Erste Hilfe für psychische Gesundheit)
• Weiterbildung zu Bob Procters „Thinking into Results“ – Methode (Zielerreichung und Persönlichkeitsentwicklung)
• Weiterbildung zur akkreditierten Mental Health First Aid-Instruktorin am ZI Mannheim
• Weiterbildung zur Traumatherapeutin ab Oktober 2024 am Systemischen Institut Karlsruhe

Außerdem bin ich Kunsthistorikerin, Mutter dreier Töchter, viel in der Natur und begeistert von den unzähligen Möglichkeiten, die das Leben täglich bietet.

Vor einigen Jahren gab mir mein Körper deutlich zu verstehen, dass etwas an meiner Lebensweise nicht stimmt. Lange Jahre habe ich nach der Devise gelebt: „je mehr, desto besser“ und mir mehr zugemutet, als gesund für mich war. Das betraf alle Lebensbereiche: Sport, Freizeitaktivitäten, Job.

Ich weiß, wie schwer es ist zuzugeben, dass man etwas nicht schafft, einfach nicht mehr kann! Es hat nicht in das Bild gepasst, das ich von mir hatte.

Natürlich gab es die innere Stimme, die mich gewarnt hat. Aber statt darauf zu hören, war ich unzufrieden und böse auf meinen Körper, der mich „im Stich ließ“. Ich bin von Arzt zu Arzt gerannt und habe diverse „Pflaster“ auf die vielen kleinen Wunden geklebt, die durch meine eigene Überforderung entstanden sind. Klar, dass das nicht geholfen hat.

Die körperlichen Symptome waren Migräne, sehr schmerzhafte Verspannungen, eine ausbleibende Regelblutung, das Reizdarmsyndrom und dazu ein Tinnitus im Anfangsstadium.

Ich war oft gereizt, schlecht gelaunt, traurig. Und warum? Weil ich verlernt hatte, auf mich selbst zu hören und mich darum zu kümmern, wo die Ursachen für diesen Drang nach Selbstüberforderung lagen.

Nach einigen Coachings, Gesprächstherapien und allgemeinen Entspannungsübungen, entschied ich mich dazu, es mit Hypnose zu versuchen. Und was soll ich sagen? Diese Sitzungen haben alles verändert!

Ich habe herausgefunden, wo die eigentlichen Ursachen meines Verhaltens lagen und konnte sie Stück für Stück lösen. Hypnose ist keine Zauberei, sondern eine ebenso sanfte wie effektive Methode um Ängste, Zwänge, festgefahrene Verhaltensweisen, körperliche Symptome und Schmerzen, innere Blockaden und unnütze Glaubenssätze zu lösen, so dass eine Weiterentwicklung und eine Rückkehr zu einem freien und selbstbestimmten Leben möglich ist.

Diese Erfahrung möchte ich gerne weitergeben, denn – Hypnose wirkt!