Depressionen und Burnout – Leiden, die oft zu spät erkannt werden
Ich habe erlebt, was Depression und Burnout anrichten können und die Leere, die Erschöpfung am eigenen Leib gespürt. Ein Burnout ist sehr oft die Vorstufe zur Depression. Vor einigen Jahren habe ich angefangen, mich intensiver damit zu befassen. Angeregt vor allem auch durch Corona, als etliche Menschen einfach „verschwunden“ sind, weil sie die Veränderungen und die Isolation nicht ausgehalten haben. Gerade Menschen, die ohnehin einsam waren, oder bereits vorbelastet durch Krankheiten und psychische Belastungen, oder durch ihre Lebensumstände, kamen mit der Situation nicht klar. Haben vielleicht eine Anpassungsstörung entwickelt, die nicht erkannt wurde. Manche sind wieder aufgetaucht. Durchgerüttelt wie nach einem schweren Unfall und mit der Diagnose „Depression und/oder Burnout“. Sehr viele haben mir erzählt, dass sie keinen Therapieplatz bekommen hätten, aufgrund der langen Wartelisten.
Ich war und bin immer noch schockiert darüber, wie so etwas geschehen kann, ohne dass sich in der Gesellschaft und im Gesundheitssystem wirklich etwas ändert. Das hat für mich den Ausschlag gegeben, selbst etwas zu tun. Buche dir hier deinen Termin. Direkt und ohne Wartezeit!
Der Preis für die Rückkehr von Lebensfreude und Leichtigkeit:
Hypnose wirkt meist schneller als andere Therapieformen. Deswegen wirst du bereits nach wenigen Sitzungen Veränderungen spüren. Eine Einzelsitzung von ca. 90 Minuten für Erwachsene kostet 90 €. Für Geringverdienende, Studierende und Azubis: 60,- €
Mir geht es darum, all diejenigen aufzufangen, die sich allein gelassen fühlen, nicht wissen, wie sie durch die nächsten Tage, Wochen oder Monate kommen sollen. Die verzweifelt sind, weil sie (oder ein:e Angehörige:r) zwar die Diagnose „Depression und Burnout“ erhalten, aber keine Hilfe.
Ich begleite Betroffene, erstelle einen passenden Tagesplan und zeige dir, wie du mit den verschiedenen Symptomen umgehen kannst. Und wenn du keine Kraft hast zu mir zu kommen, können wir die Sitzungen auch erstmal online abhalten.
Schreib mich gerne an, wenn du an einer Depressionsbegleitung interessiert bist und wir erstellen ein individuelles Konzept.
Bei Depression und Burnout arbeite ich außer mit Hypnose auch mit Grundlagen aus der Mindful Based Stress Reduction, mit Achtsamkeitsmethoden und mit Atem- und körperorientierten Techniken.
Depression und Burnout
Genau hinschauen!
Auch Kinder und Jugendliche sind oft betroffen! Sprich mich gerne an, wenn du das Gefühl hast, dein Kind ist depressiv oder leidet unter Überforderung und Erschöpfung! Hier erfährst du mehr über meine Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Die Kosten: 59,-€ für 90 Min
