Hypnosetherapie für Erwachsene
Finde mit meiner Unterstützung deinen individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Du kannst wählen zwischen den üblichen Einzelsitzungen und meinen Kursangeboten für kleine Gruppen. Es ist für jede Persönlichkeit und jedes Thema das passende Format dabei.
Und wenn nicht – dann sprich mich an.
Hier sind einige Themen, die ich anbiete
- Rauchentwöhnung: Wir finden die Auslöser, die hinter dem Bedürfnis stecken und lösen sie auf. Damit du endlich wieder frei atmen kannst.
- Gewichtsreduktion: Dein Weg zum Wohlfühlgewicht – fühl dich leicht und frei!
- Schlafstörungen: Ein guter Schlaf ist lebenswichtig! Wir gehen den Schlafstörungen auf den Grund, sehen uns deine Schlafgewohnheiten an und finden eine Lösung für dich! Für einen erholsamen Schlaf.
- Angststörungen und Panikattacken bestimmen dein Leben? Mit effektiven Methoden raus aus der Angst! Spüre, wie gut es sich anfühlt, wenn du wieder die Kontrolle über dein Leben übernimmst.
- Selbstwert – ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben! Ich zeige dir, wie du dein Selbstvertrauen nachhaltig aufbauen und stärken kannst.
- Stressbewältigung: Stress macht krank! Verdauungskrankheiten, Tinnitus, Herz-Kreislauf-Probleme, Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen, Hautkrankheiten und vieles mehr sind Resultate von zu viel Stress! Lerne und erlebe effektive Strategien zur Stressbewältigung.
- Depressionen: Sie sind Ausdruck von zu viel nach innen gerichtetem Druck (de-primere). Ich unterstütze dich und deine Angehörigen bei der Bewältigung von Depressionen. Schritt für Schritt begleite ich dich aus der Depression heraus. Es gibt einen Ausweg!
- Burnout: Eine andere Form der Depression. Nicht nur zu viel „äußerer Stress“ (Arbeit, Familie…)kann zum Burnout führen. Auch innere Anspannung und Unzufriedenheit sind Auslöser! Ich biete Strategien zur Stressbewältigung und zur Wiederherstellung deines inneren Gleichgewichts.
- Unterstützung bei Reizdarm, Migräne und hormonellen Störungen: Ich kenne das alles aus persönlicher Erfahrung und unterstütze dich mit effektiven Methoden.
- Folgen von psychischem Missbrauch: Manchmal merkt man es erst, wenn es zu spät ist und muss die Scherben dann wieder zusammen setzen. Oft schafft man es nicht allein. Ich bin für dich da – sprich mich gerne an.
Kursangebote für Gruppen
War dein Thema nicht dabei? Sprich mich einfach an. Ich habe hier nicht alles aufgeführt. Gemeinsam finden wir den passenden Ansatz für deine individuellen Bedürfnisse. Zögere nicht, mich zu kontaktieren!